Positieve gezondheid
In mei is het de maand van Positieve Gezondheid in de Bibliotheek
Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid. Deze maand focussen we ons in de Bibliotheek op de zes verschillende aspecten van Positieve Gezondheid. Ontdek VR-meditaties in Bibliotheek Sneek, doe een filosofische wandeling vanaf Bibliotheek Heerenveen, ga aan de slag met inspirerende schrijfopdrachten in Bibliotheek Lemmer en nog veel meer..
Onze activiteiten tijdens deze maand
Mei-inoar lêze
Meerdere locaties
Samen genieten van verhalen verrijkt het leven. Mei-inoar lêze is geen klassieke leesclub of boekenclub. Iedereen kan meedoen en voorbereiding of voorkennis is niet nodig.
Creatief Café
Meerdere locaties
In het Creatief Café is iedereen van harte welkom om lekker aan de slag te gaan. Ontmoet andere creatievelingen en drink gezellig een kopje koffie tijdens het handwerken of tekenen.
Filosofische wandelingen
Bibliotheek Heerenveen
Heb je zin in een goed gesprek? Zoek je meer verdieping of heb je vragen die te maken met zingeving, spiritualiteit of filosofie? Kom dan met ons mee wandelen!
Ontdek VR-meditatie in de Bibliotheek
Bibliotheek Sneek
Onze VR-bril en de app TRIPP laten je even helemaal tot rust komen. Ontdek hoe het werkt, misschien is het wel helemaal iets voor jou!
Voorlezen en knutselen: 'Volg je hart... of je hoofd'
Bibliotheek Sneek
Kom luisteren naar het boek 'Volg je hart... of je hoofd', een prachtig geschreven en geïllustreerd prentenboek, over luisteren naar je hoofd en je hart, maar vooral trouw zijn aan jezelf.
Bordspellenavond
Bibliotheek Sneek
Kom bordspellen spelen in de Bibliotheek en leer nieuwe mensen én spellen kennen!
Over de bevrijding van Noord-Nederland
Bibliotheek Joure
Eens per maand is er een spreker te gast in het Senior Café die een lezing of workshop geeft. Je kunt je vooraf aanmelden, maar dat is niet verplicht.
Maakplaats
Bibliotheek Heerenveen
Een publieke, creatieve doe-het-zelf ruimte waar mensen, jong en oud, kunnen samenkomen om te creëren, experimenteren en leren.
Filosofisch Café
Bibliotheek Sneek
OPSOEK NAAR UBUNTU in Bibliotheek Sneek. Wat kan Ubuntu voor u en mij, voor ons betekenen? Ontdek het in de Bibliotheek.
Het Danspaleis
Posthuis Theater
Na een geslaagde eerste editie van Het Danspaleis, brengen we dit unieke concept opnieuw terug naar Heerenveen.
Repair Café
Meerdere locaties
Wat doe je met een lamp die niet meer wil branden? Een cd-speler die niet meer open wil of een trui waar gaatjes inzitten? Kom naar het Repair Café in de Bibliotheek!
Presentatie "IMAGINE" door Stichting Monument Synagoge Sneek
Bibliotheek Sneek
MAGINE verbeeldt de aanwezigheid en het verdwijnen van de voormalige synagoge aan de Wijde Burgstraat in Sneek.
Zadenbibliotheek
Meerdere locaties
Dit is een plek waar je gratis zaden kunt lenen en ruilen. De zaden die je kunt lenen zijn van groenten, kruiden en bloemen.
Groene Huiskamer
Bibliotheek Sneek
Kom tuinieren in bibliotheek Sneek op woensdag- en vrijdagochtend van 9.00 uur tot 12.00 uur. Wil je meer informatie? Bel Tim op 06-39549638.
Klankreis
Bibliotheek Wommels
Fanny Regts houdt een korte inleiding over gezondheid met de focus op ontspanning. Daarna verzorgt ze een klankreis.
Lezing wandelcoach Marije
Bibliotheek Sneek
Ga je mee wandelen met Marije? Marije geeft een korte presentatie over haar werk als wandelcoach en over de positieve effecten van wandelen.
Lezing slaapkracht
Bibliotheek Joure
Een lezing van Johannes Krol over de werking en het nut van slaap.
Workshop zentangle tekenen
Meerdere locaties
Zentangle tekenen is een creatieve kunstvorm die erg populair is. Je ontdekt tijdens het tekenen dat je ontspannen en meer gefocust bent.
Workshop collage maken
Bibliotheek Makkum
Na het voorlezen van het boek Kunst? van Ted van Lieshout en een kort gesprek over kunst ga je aan de slag onder leiding van collagekunstenaar Pieteke de Boer.
Schrijfcafé Lemmer
Bibliotheek Lemmer
Het Schrijfcafé is de plek waar je ongedwongen kan schrijven over wat er in je omgaat. Je gaat aan de slag met inspirerende schrijfopdrachten.
Direct naar de dimensies
Wat is positieve gezondheid?
Extra collecties over positieve gezondheid
Interview met Machteld Huber
Wat valt hieronder?
Machteld Huber over lichaamfuncties
Een kleine greep uit de collectie
-
Elke Vanhouche Kids in en met de natuur
Gedrukt boek
-
Guy T'Sjoen Fit op 50
Gezondheidsgids voor mannen op middelbare leeftijd, met tips voor voeding en beweging.
Gedrukt boek
-
Karin Luiten Het grote zónder pakjes & zakjes kookboek
Gedrukt boek
Wat valt hieronder?
Machteld Huber over mentaal welbevinden
Een kleine greep uit de collectie
-
Josanne Toussaint Sprekend jezelf zijn
Praktische handreikingen voor het afstemmen van de spreektechniek op de luisteraar.
Gedrukt boek
-
Thijs Launspach Je bent al genoeg
Een pleidooi voor het loslaten van de prestatiedwang die wordt opgelegd door de maatschappij.
Gedrukt boek
-
Tiago Forte Building a second brain
Beschrijving van een methode voor het digitaal organiseren van kennis en ideeën.
Gedrukt boek
Wat valt hieronder?
Machteld Huber over zingeving
Een kleine greep uit de collectie
-
Glennon Doyle Ongetemd leven
Autobiografisch zelfhulpboek waarin de auteur beschrijft hoe je als vrouw je leven in eigen hand kunt nemen.
Gedrukt boek
-
Chiara Pasqualetti Johnson 50 sterke vrouwen die de wereld veranderden
Korte biografische schetsen in woord en beeld van vrouwen die in de twintigste en 21e eeuw beeldbepalend waren en soms een wending aan het denken over...
Gedrukt boek
-
Jay Shetty Denk als een monnik
Jay Shetty - motivational speaker, socialmedia-superster en presentator van de #1 podcast On Purpose - zet de lessen die hij als monnik leerde om in praktische...
E-book
-
Ruud ten Wolde Ziek gelukkig
De ervaringen van de auteur met ziekte en gezondheid.
Gedrukt boek
Wat valt hieronder?
Machteld Huber over kwaliteit van leven
Een kleine greep uit de collectie
-
Nynke Nijman De relatie-apk
Adviezen voor het onderhouden van een liefdesrelatie, met als uitgangspunten communicatie en het uiten van intimiteit met respect voor het verschil in...
Gedrukt boek
-
Martine Bakker Ik durf niets, maar doe alles
De auteur beschrijft hoe zij zich door het volgen van een cursus en veelvuldig optreden tot een standup-comedian ontwikkelde.
Gedrukt boek
-
Filip De Keyser, Heidi Van de Keere Take Five
Afviezen en oefeningen voor een gezond en lang leven.
Gedrukt boek
-
David de Kock, Arjan Vergeer 365 dagen succesvol in de liefde
Doe-boek voor het krijgen en houden van een geweldige liefdesrelatie.
E-book
Wat valt hieronder?
Machteld Huber over meedoen
Een kleine greep uit de collectie
-
Alain De Botton Hoe overleef ik de moderne wereld
Cultuursociologische verhandeling waarin de bekende filosoof zijn diagnose geeft van de staat van de moderne tijd.
Gedrukt boek
-
Éric Sadin Het tijdperk van de ik-tiran
Analyse van de invloed van nieuw technologieën op de psyche van het individu en het uiteenvallen van de samenleving.
Gedrukt boek
-
Ruby Wax En dan nu het goede nieuws...
'Dit boek hebben we harder nodig dan ooit.' - Nigella Lawson Nu we de groene spruiten van een postpandemische wereld beginnen te zien, is Ruby Wax...
Luisterboek (digitaal)
Wat valt hieronder?
Machteld Huber over dagelijks functioneren
Een kleine greep uit de collectie
-
Nick Blaser Zo ben ik... en jij bent anders
Gedrukt boek
-
Miyazaki Yoshifumi Shinrin-yoku
Uitleg over boswandelingen en bostherapie met uitgebreide toelichting van de effecten daarvan. Met tips voor wie geen groot bos in de buurt heeft.
Gedrukt boek
-
Michiel van Vugt Je geld en of je leven
Tips voor particulieren om controle te houden over hun geldzaken.
Gedrukt boek
-
Oliver Burkeman 4000 weken
Pleidooi voor persoonlijke bezinning op de korte duur van een mensenleven, voor het genieten van het leven en het ontbreken van de noodzaak voor hoge productiviteit.
Gedrukt boek